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宠物狗和主人一起练瑜伽

编辑:宠物资讯网时间:2019-11-09 09:46:10阅读次数:

宠物狗和主人一起练瑜伽

  瑜伽是一种很流行的健身运动,对人们健康有好处。据英国《每日邮报》5月9日报道,哥斯达黎加正兴起一种“人狗瑜伽”,宠物狗狗和主人一起练起了瑜伽,据称这种锻炼方式对人和狗的身心都有好处。

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  报道称,哥斯达黎加首都圣何塞 (San Jose)瑜伽教练玛塞拉?卡斯特罗(Marcela Castro)已经教授“人狗瑜伽”3年,她在公园中上的每节课都有30到100人参加。卡斯特罗说:“人狗瑜伽对人和狗都有好处:除了人可以锻炼身体外,还可帮助狗伸展肢体,包括狗的背部、腿部、脊椎,并帮助它们安静下来。”

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  宠物狗狗的速度要比人类敏捷许多,即使经过锻炼的人们也比不上狗狗,这是因为狗狗经常运动,人们经常不运动所致,这种人狗瑜伽可以极大的提高人们的身体素质,有兴趣的朋友们可以试试哦。

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